- 胃癌 “最不喜歡的朋友” --大蒜。
- 肝癌 “最不喜歡的朋友” --蘑菇。
- 胰腺癌 “最不喜歡的朋友” --花耶菜。
- 肺癌 “最不喜歡的朋友” --菠菜。
- 腸癌 “最不喜歡的朋友” --茭白筍。
- 乳腺癌 “最不喜歡的朋友” --海帶。
- 皮膚癌 “最不喜歡的朋友” --蘆筍。
- 子宮頸癌 “最不喜歡的朋友” --黃豆。
References:
20 February 2013
八大癌症 “最不喜歡的朋友”
19 February 2013
喝酒前后注意事项
核心提示：很多朋友比较喜欢喝酒，无论是谈生意还是朋友聚会都少不了喝上两杯。喝着喝着难免会多，喝酒前吃什么不容易醉呢？喝酒容易醉关键是得掌握好喝酒前、喝酒中、喝酒后的一些细节！
一、喝酒前吃什么不容易醉
- 喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。（这是为了留下肚子好喝酒）
- 喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。（最要省事哈）
- 不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
二、喝酒中怎么做不容易醉
- 喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料，不然前面的牛奶就白喝了；不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
- 喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。喝啤酒，须待得啤酒沫落下以后再喝，否则，腹涨难受。
- 喝酒的间隙喝酸奶--酸醇=水。
- 由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
- 宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。
- 食饮结合。饮酒时，吃什么东西最不易醉？以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。
三、喝酒后吃什么解酒
- 酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。
- 酒醉后最好不能喝浓茶，但可以喝点淡茶。茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。
- 甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。
- 至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。
- 酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。
- 呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。
- 睡觉之前请记住在床头放置盛器一个，以免，睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。
- 翌日，若感胃酸，请服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。
- 惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。
- 早点可选用豆浆、牛奶一类热饮。若还需上班者，可选用脉动、红牛等提神饮料，以保证不耽误工作。
References:
18 February 2013
轮胎上的号码代表什么意识呢？ Tyre Information
1） 如何分辨过期tyre，避免给奸商欺骗,大家来看看照片里左上角那张 :) 大家看看 [3103] 这个数字,前面 [31] 代表星期 [03] 代表年份，意思是说这条tyre的制造日期是 2003年7月的第3个礼拜，明白吗？ 而tyre最佳使用期为4年之内。 而过期tyre有什么危险？大家看看里面的下面照片，过期的tyre不能耐热，会有裂痕，当使用一段时间就有可能发生爆胎，很危险。
2） 如何选择适合的size，我先解释一下这堆数字，大家看看右上角那张 :)
165 代表tyre花纹的宽度，如果这个数字越高就代表你的rim JJ越大，tyre花纹占地律多了就自然更加吃地，但相对来讲引擎负荷就变大。
65 代表tyre本身高度，这个数字如果越高的话车子就会比较舒适但是跑快就很浮，相反如果越低的话车子就会越吵越跳，不过跑快车子的稳定性会越好。
R14 代表tyre的直径尺寸，这个是跟rim的。
3) 79T 是代表可以负荷790KG重量，T代表speed rating。那么T代表最高速多少呢？请参考以下网址
http://www.blackcircles.com/general/speedrating
那么多少的风才适合呢？ 如果普通家庭式车辆标准为200kpa-230kpa，如果太少会影响用油量哦！
最后我想提醒大家，如果你们更换了比原装更大的rim/tyre，你的时速会有直接影响，你的时速只有上升，意思说你的meter表显示着你跑110km/h但实际上你已经超过110km/h了，这个要看你换了多大的rim/tyre了。在这里我稍微解释下rim的重要性，RIM大不代表吃油，RIM重才会吃油
References: https://www.facebook.com/photo.php?fbid=419676628126305
04 February 2013
60 个让你吃惊的小常识
1. 食了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了；
2. 牙齿黄，可以把花生嚼碎後含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效；
3. 若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛；
4. 经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常乾净；
5. 仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了；
6. 嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化後溃疡基本就好了；
7. 眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来；
8. 洗完脸後，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然後再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除乾净，毛孔也会变小；
9. 刚刚被蚊咬完时，涂上肥皂就不会痒了；
10. 如果喉胧、 牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾著盐食，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了；
11. 吹风机对著标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来；
12. 旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷；
13. 打打嗝时就喝点醋，立杆见影；
14. 吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了；
15. 治疗咳嗽，特别是乾咳，晚上驯觉前用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连食几天效果很明显；
16. 手腕较粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑胶袋再带上手镯，非常好带，也不会把手整亲，取下也是同样的方法；
17. 栗子皮难剥，先把外壳剥掉，再把它放进微波炉转一下 ，拿出後趁热一搓，皮就掉了；
18. 插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好多天；
19. 把核桃放进锅里蒸十分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了；
20. 把虾仁放进碗里，加一点精盐、食用硷粉，用手抓搓一会儿後用清水浸泡，然後再用清水冲洗，即能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口；
21. 炒肉时，先把肉用小苏打水浸泡十几分钟，倒掉水，再入味，炒出来会很嫩滑；
22. 将残茶叶浸入水中数天後，浇在植物根部，可促进植物生长；
23. 把残茶叶晒乾，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能；
24. 夹生饭重煮法：可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，
25. 若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可；
26. 巧除纱窗油腻：将洗衣服、食烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解後，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果真不错；
27. 只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽；
28. 桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭；
29. 出门时随时在包里带一节小的干电芯，若裙子带静电，就把电芯的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电；
30. 不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨脚了；
31. 烹调蔬菜时，如果必须要烫，烫好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，烫好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅更味美；
32. 夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
33. 夏天游泳後晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病 发生；
34. 夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
35. 多食薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
36. 防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿太用脑，可用热水加醋泡脚；
37. 金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉後与蜂蜜冲调可解暑；
38. 吃过於肥腻的食物後饮茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
39. 睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
40. 双手易变得乾燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
41. 夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿著凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
42. 早餐多食番茄、柠檬酸等酸性蔬菜和生果，有益於养肝；
43. 爽身止痒洗头或冲凉时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
44. 葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
45. 夏天多饮番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却後再饮，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合於男子；吃酸性物质立即擦牙会损害牙齿健康；
46. 因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
47. 将白醋喷洒在菜板上，放上半小时後再洗，不但能杀菌，还能除味；
48. 饮酸奶能解酒後烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒後烦躁尤其有效；
49. 皮鞋皮包放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1 ：1）溶液擦拭即可；
50. 发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
51. 蜡烛冷冻二十四小时後，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
52. 白色衣裤洗後易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧乾，就放在太阳下晒，即可洁白乾净；
53. 过多食用生葱蒜会刺激肠胃， 不利健康，最好加一点醋再食用；
54. 及时补充水分但应少饮果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，饮多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
55. 每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
56. 冷气室内温差不宜超过五度，即使天气再热，冷气室内温度也不宜到24度以下；
57. 加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
58. 夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多食鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
59. 头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
60.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭。
References:
http://www.xici.net/d151626754.htm
http://cforum3.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&tid=1867489
http://tw.myblog.yahoo.com/yuri945-sawa/article?mid=1547
30 January 2013
野馬再臨 Ford Mustang 經典紀事
它從來都不是為了成為稀有超跑而設計開發，卻成為炙手可熱的跑車；這部在美國最受歡迎的跑車擁有四十餘年的歷 史，也創造出許多衍生車款與趣聞軼事；如今，在推出多年後，Ford Mustang即將正式登陸台灣！說到野馬，可說是 無人不知、無人不曉的跑車，但它跟其他知名的超級跑車並不相同──沒有精雕細琢的手工生產線，也沒有巧奪天工 的細膩內裝，早年的Mustang甚至跟當時的Falcon、Fairlane混線組裝，完全沒有超級跑車的架勢。
事實上Mustang在 開發之初，就不打算走超跑路線，當時的Ford副總Lee Iacocca在1961年時打算製造一部可以乘坐四名成人、車長不 超過4.5公尺、車重低於1200公斤的小型跑車，而最重要的條件則是售價不得超過2,500美金，在經過多次的討論後， 前所未見的跑車Mustang終於在1964年登場，當時的Mustang與Falcon共用不少零件以縮短開發時間，也因此這部車能 跟Falcon混線生產。
 |
| 這是Ford在1961年推出的Mustang概念車，外觀看來就像是電影《駭速快手》中會出現的賽車，不過此車並未正式量產。 |
開門狂銷
Mustang在推出當時除了價格平實之外，另一項特殊的安排也是這部車一推出就大受歡迎的原因──Ford為Mustang準備了一套優異的銷售計劃，買家可以依照自身的喜好隨意打造Mustang，不論是要花俏、實惠或是高性能， 都可依照消費者的需求定製。天價車款推出量身訂製服務並不稀奇，平價跑車能讓買家隨意訂製才是Mustang受歡迎 的重要原因，它一開始就是設計給予大眾的跑車，就如同當年的廣告詞「The car to be designed by you.」而 Mustang究竟有多受到歡迎？或許我們可以從當年的銷售數據看出一些端倪，在推出後的第一天，Ford就已經賣出 22000部Mustang，推出後一年的總銷售甚至超過41萬部，可見當時Mustang受歡迎的程度。
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| 當年Ford推出了一系列主打女性的行銷策略，在絕大多數的汽車買家為男性的時代成為十分獨特的作法，也間接創造了「秘書車」的渾名。 |
秘書車與小馬車
Ford在推出Mustang的時候，並沒有特別打算把它製造成高性能車款，但這部車卻獲得了大眾的喜愛，除了新穎的 跑車設計外，Ford在美國的主要競爭對手──GM與Chrysler並沒有相同類型的產品，直到1967年Chevrolet Camaro與 Pontiac Firebird陸續上市，Mustang才總算有了門當戶對的競爭對手。然而競爭對手並不僅止於這兩部車而已，眼 見著這種車型在市場上得到絕佳的斬獲，各車廠莫不陸續推出新車以分食市場，由於車款眾多，於是就為這類以 Mustang為首的車款取了一個通稱──Pony Car；Pony是小馬的意思，不難看出它與Mustang之間的聯結。
Ford在推出Mustang的時候，並沒有特別打算把它製造成高性能車款，但這部車卻獲得了大眾的喜愛，除了新穎的 跑車設計外，Ford在美國的主要競爭對手──GM與Chrysler並沒有相同類型的產品，直到1967年Chevrolet Camaro與 Pontiac Firebird陸續上市，Mustang才總算有了門當戶對的競爭對手。然而競爭對手並不僅止於這兩部車而已，眼 見著這種車型在市場上得到絕佳的斬獲，各車廠莫不陸續推出新車以分食市場，由於車款眾多，於是就為這類以 Mustang為首的車款取了一個通稱──Pony Car；Pony是小馬的意思，不難看出它與Mustang之間的聯結。
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| 在推出的第二年，Shelby就打造了植入大引擎、強化操控的Shelby GT350H。 |
另一個渾名「秘書車」的緣由是來自Mustang的造形設計師 Eugene Bordinat，他曾說「Mustang是一部屬於秘書的車 （Secretarys car），每個秘書都該擁有一部。」那個年代的購車者絕大多數是男性，Mustang卻推出不少針對女性 客層的行銷，尤其是以女秘書為主軸的廣告最讓人印象深刻，因此得了Secretarys Car的渾名。
秘書車這個名字後來成為一種戲謔Mustang的說法，尤其是針對那些動力輸出較低的車型，差不多跟娘砲車、狼皮羊 一樣意思，如果在Mustang的車主聚會上說出這個字，恐怕會被趕出會場。以現在的Mustang的產品陣線來看，即使是 入門搭載3.7升V6引擎的車型都擁有305hp的動力輸出，跟以往的Secretarys Car大不相同了。
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| 雖然入門版Mustang主打平價，但Ford並未忘記跑車得有相應性能，公路之王GT500 KR一直是車迷眼中的寶物。 |
電影加持
Mustang有一項不得不提的豐功偉業，或許所有愛看飛車電影的人都該為此向Mustang致敬。在1968年上映，由 Steve McQueen所主演的電影──《警網鐵金剛（Bullitt）》被公認為是所有警匪追逐電影的濫觴，片中Steve McQueen駕駛Mustang與市場上的競爭對手Challenger進行了長達10分鐘的高速追逐片段，Steve McQueen甚至是親身 上陣拍攝，全然沒用上替身。從此之後歷代的Mustang就成為電影中的常客，例如《東京甩尾》、《我是傳奇》、《 驚天動地60秒》、《變形金剛》等電影當中都有著頗重的戲份，甚至就連在2008年重拍的《霹靂遊俠》也把座駕換為 新世代的Mustang，由此可見Mustang在美國人心目中的形象。
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| Mustang一直很適合Boy Racer式的改裝，原廠直出的Boss 302也吸引了不少熱血買家。 |
即將引進國內
根據我們所取得的消息，Mustang即將在今年8月左右正式引進台灣，引進車款當然是大家所關心的話題，根據 Ford方面表示，初期引進將會以搭載3.7升V6引擎的基本車型為主，敞篷、Shelby GT500與Boss 302等衍生高性能車 款，似乎暫時不在引進清單內。至於眾人所關心的售價，Ford雖然尚未公佈Mustang引進後的售價，不過根據Ford提供的資訊，Mustang未來售價應該不會超過200萬元，雖然售價不像Mustang在美國那邊平易近人，不過也算是誠 意十足了！
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| 電影《警網鐵金剛（Bullitt）》奠定了Mustang在影迷心目中的地位，後來歷代Mustang幾乎都有推出Bullitt特仕車。 |
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| 現行Mustang內裝造型雖然刻意採用與初代車型相似的設計，不過在材質與作工方面當然是採用21世紀的新標準。 |
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| 創造了Pony Car全新級距，Mustang是Ford旗下第三高齡的車款，同時也是平價樂趣車種的最佳代表。 |
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| 引進國內的Mustang將以3.7升V6車型為主力，至於V8機械增壓的Shelby GT500，恐怕國人暫時無緣一睹風采。 |
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| 國內將會引進的是2013年式車型，在外觀與配備部分都進行了相當程度的修改，新型的燈具設計是最顯眼的修改部分。 |
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