你是個很情緒化的人，或是經常無動於衷？無論如何，情緒或多或少都出現在我們的生活中，大小事件不可思議地影響心情起落，以下7個關於情緒的知識，讓你用科學的角度瞭解人類感情更多。
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【負面情緒比較難假裝】
比起快樂或禮貌的笑容，恐懼、憤怒、悲傷、驚訝等事實上很難假裝。在現實生活中，我們也比較不需要去假裝表現不開心。心理學博士Hillel Aviezer表示臉部表情困難的理由，是因為負面情緒較衝突。即將落淚時嘴唇會顫抖便是一例，因為矛盾的心一邊想要釋放壓力、一邊又想要控制崩潰。
至於那些反射動作就更難控制了，你不太可能用思想控制心跳加速、臉色通紅、汗如雨下等緊張或憤怒反應。所以說，演技高超的演員真的很厲害！
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【挖苦能讓人變聰明且更有創造力】
有沒有這種經驗：聽了一席話之後，過了一會兒才反應過來，發覺原來人家在潑你冷水？
《觀察憤怒和挖苦對創造與分析思考的影響 (The Effect of Observing Anger and Sarcasm on Creative and Analytic Thinking)》研究顯示，相較於直白的敘述，嘲諷的挖苦是一種層次複雜的語言表達方式，需要更多理解能力，還有相應的社會文化背景。但是太頻繁挖苦別人還是會惹人嫌的喔，千萬不要為了耍小聰明而失去重要的人情。
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【相信自己就能預測未來】
如果說相信自己就能預測未來，那麼先知都是非常自我感覺良好的人囉？哥倫比亞大學研究出一種「情緒性神諭效應 (Emotional Oracle Effect)」，非常相信自己感覺的人，比較可能做出準確的預言。這個研究測試了8項，包括總統大選、美國偶像、天氣等。相對於情緒，理性則對直覺沒有影響。結果推測導因由於相信自己的人組織訊息的能力較佳，分析結果便準確。
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【做夢能紓解回憶帶來的痛苦】
人說「日有所思夜有所夢」，柏克萊加州大學神經科學家Matthew Walker相信REM (快速眼球轉動)睡眠品質影響人對創傷經驗的恢復力。為什麼為什麼睡一覺醒來壞心情就煙消雲散，可能就是這個原因吧。
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【道德感被情緒所支配】
是非對錯怎麼分？教育是很重要的一環，但科學研究指出有些觀念似乎是直觀。芝加哥大學研究人員拿一幅人毆打他人的圖像給實驗者看，在他們評判這個行為好或壞之前，會先經過大腦掌管情緒的杏仁核，才來到道德過濾器做是非對錯的判斷。那麼為何有些人以傷害他人為樂呢？可能有些生理機能故障了…
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【氣味能直接影響情緒】
《感官之旅》一書寫道氣味的記憶最細微也最恆久。布朗大學教授Rachel Herz研究氣味，嗅覺會直接經過大腦掌管情緒的杏仁核，不僅勾起記憶，還會引起情緒反應。
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【怦然心動的戀愛感覺和性刺激脫不了關係】
你真的相信性和愛可以完全分開來嗎？聽聽看社會心理學家Barbara Fredrickson的研究結果。
她將愛和浪漫分開，長久的愛情關係則是每天持續不斷的小規模思想訓練，或許可以解釋做大腦負擔不會太重的「相信愛情」態度。我們會注意到腦電波頻率相合的人，即使是一個初次見面不相識的人。
至於怦然心動的浪漫感覺則是生物化學作用下的產物，說明確一點，性刺激會產生的抗利尿激素和催產素使身體陷入戀愛。身為控制中心的大腦，如果有越多受體可以承接這些化學物質，一夫一妻制的可行性就越高。
所以，完全沒有性刺激的柏拉圖式戀情，是真的行得通的嗎？從這點還可以延伸到無法面對面相處的遠距離戀愛，究竟可不可行，或許還是要依據對「戀愛」的定義吧。
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