你是個很情緒化的人，或是經常無動於衷？無論如何，情緒或多或少都出現在我們的生活中，大小事件不可思議地影響心情起落，以下7個關於情緒的知識，讓你用科學的角度瞭解人類感情更多。 Photo Source: crying -thebabypicz 【負面...

油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥……这些广受大众喜爱的美味，其实并不适合每个人。下面为您介绍最易导致胃病的九种食物： 1. 西兰花和卷心菜 西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量维生素和膳食纤维，还有防癌、抗衰老的功效。 但即使富含膳食纤维和...

食管癌：吞咽食物有遲緩、滯留或輕微梗噎感，可自行消退，但數日後又可出現，反復發作，並逐漸加重。或在吞口水或吃東西時，總感覺胸骨有定位疼痛。平時感覺食管內有異物且與進食無關，持續存在，喝水及咽食物均不能使之消失。 　 胃癌：突然出現原因不明的消化不良症狀，而且比較頑固、...

世界上除了水之外，最被广泛使用的饮料是茶叶。喝茶，尤其是喝绿茶，是流传已久的养生方法，从减肥到癌症预防甚至于长寿，都是喝茶广被宣扬的保健功能。茶叶制品的最重要活性物质，是多酚类，是食物中最强的水溶性抗氧化成分。多年来，众多的研究已发现：饮用绿茶可以预防心脏疾病、降低胆固...

胃癌 “最不喜歡的朋友” --大蒜。  肝癌 “最不喜歡的朋友” --蘑菇。  胰腺癌 “最不喜歡的朋友” --花耶菜。  肺癌 “最不喜歡的朋友” --菠菜。  腸癌 “最不喜歡的朋友” --茭白筍。  乳腺癌 “最不喜歡的朋友” --海帶。  皮膚癌 “...

核心提示：很多朋友比较喜欢喝酒，无论是谈生意还是朋友聚会都少不了喝上两杯。喝着喝着难免会多，喝酒前吃什么不容易醉呢？喝酒容易醉关键是得掌握好喝酒前、喝酒中、喝酒后的一些细节！ 一、喝酒前吃什么不容易醉 喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。（这是为了留下肚...

颈椎病自我康复操： 这套操不需要按摩穴位，每个人均可以很快学会并练习。经常练习可以改善患者颈部的血液循环，松解粘连和痉挛的软组织。无颈椎病者可起到预防作用。 准备姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松,两眼平视，均匀呼吸，站坐均可。 1.左顾右盼: ...

最佳和最理性的熬夜手法 熬夜也要有技巧，才能依然身体硬朗， 否则，铁打的身体~ 也受不了如此的日夜操劳噢～ 因此，想要熬夜，千万记住 ： １： 不要吃泡面来填饱肚子，以免火气太大，最好尽量以水果、面包、清粥小菜来充饥。 ２： 开始熬夜前，来一颗维他命B群营...

导语： 养生必知：盘点喝水中不为人知的11个小秘密(图)。在日常生活中，你可能为吃一顿饭绞尽脑汁，却不会为喝一杯水煞费心思。大多数人觉得，喝水是件再简单不过的事，拿起杯子“咕嘟咕嘟”一杯水下肚不就完了吗？其实，喝水的学问远不止这些。喝水的时间、量的多少，都会对健康产生重要...

凉水能将刚吸收的油质立刻变成固态，从而影响消化。固态油脂在酸的作用下，变成小碎块，比固体食物更易于被肠道吸收，并附着在肠子的内壁。很快形成脂肪，导致癌的生成。所以 餐后要喝热饮 。 同時需注意正確吃水果 ，會幫助你保健防癌，癌症病人也死不了。 正確吃水果 保健...

喝酒脸红 是乙醛引起的。乙醛具有让毛细血管扩张的功能，而脸部毛细血管的扩张才是脸红的原因。所以喝酒脸红的人意味着能迅速将乙醇转化成乙醛，也就是说有他们有高效的 乙醇脱氢酶 (alcohol dehydrogenase)。 不过我们不能忘了还有一种酶， 乙醛脱氢酶 ...